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心血管和呼吸系统的机能检查

2019-06-29 16:02:56 养殖种植技术书籍

心血管和呼吸系统的机能检查

目的 了解测定心脏血管系统和呼吸系统机能的几种方法,从而客观评定心血管和呼吸系统的机能水平。

实验前的思考 正常人体在安静状态下,心血管和呼吸系统各器官的活动维持在较低的水平。当进行一定量的体力活动时,心血管和呼吸机能水平均有相应的提高。运用这一原理可以检查心血管和呼吸机能的适应性能力。

材料器具 秒表,节拍器,血压计,听诊器,台阶(男子高50厘米,女子高42厘米),肺活量计。

方法一 连续起蹲试验

步骤

1.被测者静坐片刻,测量安静时脉搏数(以10秒钟计算),取其稳定值,即连测三个10秒钟脉搏数基本一致时为止,再测血压。

2.令被测者起立作起蹲动作:两足开立同肩宽,两臂自然下垂,下蹲时,足跟不离地,两膝要深屈,两上肢前平举;起立后,两臂恢复原状。如此重复20次,要求动作速度均匀,并在30秒钟完成(可用节拍器或喊口令掌握速度)。起蹲结束后即刻测量脉搏和血压(前10秒钟测脉搏,紧接着测血压),每分钟测一次,共测3次,分别记录在下表里。

方法二 台阶试验

步骤

1.受试者以每分钟30次的速度,上下台阶,连续进行5分钟。如中途不能坚持,则记下持续时间(以秒计算)。登台阶可以左右腿轮换,每次上台阶后须伸直腿以后再下台阶。上下台阶的速度可以用节拍器或喊口令来控制。

2.运动后立即坐下,并同时开始计时,测运动后第2、3、5分钟前30秒的脉搏,把测试数据填入下表。

方法三 肺活量试验

步骤

1.先测安静时的肺活量,记录在下表。

2.令受试者做15秒钟原地快跑,跑的速度和力度要如同百米跑。

3.分次测出运动结束后一分钟到5分钟的肺活量,记录各次结果,填入上页的表内。

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