果树栽培技术网(www.5stat.com)已开通!
当前位置:果树栽培技术网 > 果树品种 > 香蕉 > 正文

选购香蕉和健康有哪些关联性?

2019-04-15 09:56:15 香蕉

选购香蕉,老百姓也有自己的门道,比如不够成熟的香蕉,不仅口感干涩,还可能加重便秘;而颜色太黄或已经长出斑点,又经不起长时间存放,因此一般而言老百姓更愿意挑选颜色微微发黄的香蕉。接下来,小番健康带您了解一下,香蕉还有哪些与健康相关的门道。

选购香蕉和健康有哪些关联性?

选购香蕉和健康有哪些关联性?

通常弯度大的香蕉,越成熟。老百姓多从香蕉的颜色、软硬判断,还可以通过香蕉的弯度。香蕉的气味主要来源于香蕉皮而非香蕉肉,所以香蕉皮更能够体现香蕉的整体特性。比如的颜色越黄,越成熟,颜色越青就越生。

选购香蕉和健康有哪些关联性?

长斑的香蕉,说明越成熟,更适合老便秘或中老年人食用。为何香蕉会长斑?这是因为香蕉感染炭疽病,这种疾病只会表现在香蕉皮,不会影响到人体健康。此外,长斑香蕉味道更加甜软,即买即食最好选择这种。假如发现香蕉出现大块的黑斑,则说明香蕉即将腐烂,这种情况都不要选购,老百姓也基本了解这种选购原则。

选购香蕉和健康有哪些关联性?

未熟香蕉含大量鞣酸 口感干涩 还会加重便秘

日常我们常听到香蕉有助通便,指的是成熟的香蕉。对于未成熟的香蕉,不仅仅入口带有苦涩,还会影响健康。因为未成熟香蕉内含大量鞣酸,健康人食用会引起大便干结,对便秘患者还会加重便秘。因此,选购时注意这种不成熟的香蕉是不能吃的。

选购香蕉和健康有哪些关联性?

版权保护: 本文由 果树栽培技术网 原创,转载请保留链接: http://www.5stat.com/xiangjiao/20190415/42699.html