果树栽培技术网(www.5stat.com)已开通!
当前位置:果树栽培技术网 > 果树品种 > 山楂 > 正文

山楂加核桃吃了有什么好处 山楂和核桃煮水喝什

2019-06-23 23:51:04 山楂

山楂加核桃吃了有什么好处 山楂和核桃煮水喝什么功效?山楂和核桃能够一起吃,食物沒有相克。核桃是补肾佳品,而山楂更是有助消化,活血化瘀的功效,核桃与山楂共用,相辅相成,具有补肺肾、润肠燥、消食积的功效。山楂是天然的降脂药,现代研究阐明,其能显著减少血清胆固醇及甘油三酯,合理防治动脉粥样硬化,还具有扩大血管、改进微循环、减少血压等作用。感兴趣的小伙伴请随我一起来看看,相信读完今日这篇新闻对您也是大有收获呢。

山楂的功效

山楂又称山里红,味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,有消食化积、行气散瘀的功效,擅治肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭,高脂血症等。风俗巧用山楂和其他食药材配伍,用于治疗和减轻节日过后的多种身体不适,大家不妨一试。

山楂加核桃赶跑腰痛

偏方:取核桃仁150克,山楂50克,白糖200克。核桃仁加水少许,用食物加工机打成浆,再加适量凉沸水调成稀浆汁。山楂去核,切片,加水500毫升煎煮半小时,滤受穷汁,再煮取二汁,一、二汁合拼,复置火上,添加白糖搅拌,溶化后缓缓倒入核桃仁浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。早晚各服1次,温服为宜。

肾气虚是引起腰痛的病理基矗春节期间,天气严寒、房劳汗出等,皆易感触寒湿之邪,致经脉气血运行不畅,因而产生腰痛。或因打牌、打麻将等,久坐不动,亦可造成经脉气血运行不畅,瘀血滞留于腰部而产生疼痛。

山楂酸甘微温,既善于消食化滞,又善于活血化瘀;核桃仁甘温质润,是传统式的补肾佳品,不论是配药用,还是生吃、烧菜,都有良好功效,特别适宜于老人肝肾不够,腰膝酸软疼痛。两药伍用,使肾气复,血脉畅,而痛自止。

生山楂中所含的鞣酸与胃酸融合容易形成胃石,如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。凡是,山楂不可空肚吃,并应尽将会防止吃生山楂,尤其是胃肠功用弱的人,最好将山楂煮熟后再吃。

山楂合丹参:降脂减肥

偏方:取生山楂15~30克,丹参30克,绞股蓝15克,甘草6克。每日水煎,代茶饮。

节日期间大吃大喝,一不慎就容易血脂升高、身形变胖。中医学认为,高脂血症多见于肥胖体质者,往往由于平时喜食酒肉肥腻之品,缺乏健身运动,以致脾胃功用失调,痰湿偏盛,阻滞气血,造成血液运行迟缓而血瘀。故应常服本方,以消食化积、行气散瘀。

山楂是天然的降脂药,现代研究阐明,其能显著减少血清胆固醇及甘油三酯,合理防治动脉粥样硬化,还具有扩大血管、改进微循环、减少血压等作用;丹参味苦,微寒,为养血活血药,具有抗血小板凝聚力、改进心脑供血,降压、降脂、降尿酸作用。绞股蓝味甘、苦,性微寒,具有健肠胃增进消化吸收,调脂减肥等作用。

山楂配陈皮:化滞除胀

偏方:取山楂15~30克,陈皮12克,法半夏12克,茯苓15克,木香6克,白芍10克,甘草6克。上药水煎,早晚温服。

点评:脾主运化,胃主受纳,共同完成食物的消化。反之,若过于饱食,或饥饱不定,或饮食生冷硬物,脾失运化,胃失受纳,食积不化,则易形成胃脘胀满。或外感寒湿,积滞不化,气郁血滞也会造成胃脘胀满。亦可兼见恶心呕吐,心烦不安,甚则胃痛。

治当消积开胃,理气通降等。山楂能消食化积、行气散瘀;陈皮归脾、肺经,具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的功效,主治脾胃气滞,脘腹胀满,恶心呕吐,食欲不振,咳嗽痰多,胸膈满闷等;半夏主入脾胃兼入肺,能行水湿,降逆气,而善祛脾胃湿痰,为燥湿化痰,降逆止呕,消痞散结之良药;茯苓、木香理气健脾祛湿;白芍养血柔肝、缓中止痛。纵观本方,能健脾和胃,消积导滞。

要预防积食胀气,吃物品的时候,要细嚼慢咽,用餐时尽将会闭着嘴吃,以降低吞入多量的气体;尽将会少吃口香糖,少喝汽水、可乐等碳酸性饮料;能够多推拿一下肚子,带动胃肠消化,也能够做适当运动如散步,以带动胃肠蠕动,减轻胀气。

版权保护: 本文由 果树栽培技术网 原创,转载请保留链接: http://www.5stat.com/shancha/20190623/103330.html