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小心三种水果让胃病癌变

2020-02-10 20:18:03 猕猴桃

  许多肠胃不行的人在饮食的时候需要特别注意,一不慎,有些食物会加重肠胃负担,导致身心健康隐患。    

  猕猴桃通便但“烧心”

  猕猴桃能够通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,了却西南大学附属中大病院中医消化内科朱欣佚副主任医师提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会发生腹痛、腹泻等症状。

  另一个,猕猴桃中所含的大批维生素C和果胶成份,会增加胃酸、加重胃的负担,发生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气严寒时症状还会加重。在目前这样严寒的时节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

  鲜枣好吃但枣皮扎胃

  枣有天然“维生素丸”之称,辽宁省大连市中心病院营养科主任王兴国提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。

  这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大批摄入会刺激性肠胃,导致胃肠不适。膳食纤维大一部分存有于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而硬实,边沿很尖利,如果胃黏膜恰好有炎症或是溃疡,会加重疼痛和不适。

  山楂开胃易致结石

  许多人感到山楂开胃,酸甜爽口,凡是一不慎就会吃许多。但脾胃不行的人少吃山楂,过多吃山楂有将会造成胃结石。

  因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝固成不溶于水的沉定,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。了却把山楂煮熟了吃会降低单宁酸的影响。

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