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吃芒果会上火吗?过多吃芒果小心引发4个问题

2020-03-13 01:11:07 芒果

原题目:吃芒果会上火吗?过多吃芒果小心引发4个问题

  这个季节芒果大批上市,你将会会保管些芒果在家里,要记得早些吃完,要要不然容易坏了,其实吃芒果也是有忌讳的,你了解芒果不可和什么一起吃吗?芒果的功效与作用都有哪些?现在让我们一起来知道下吧。

  吃芒果会上火吗?

  这要根据芒果的属性和本人的体质来判定。中医认为,食物的属性不光分为热、湿、寒、干四大类,并且大都为混和性,即:干热、湿热、湿寒、干寒,属性强弱水平还有不同样。而芒果在中医看来味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,益胃止呕等功用。一般人适量食用是不会上火的,但也不宜大批进食芒果,否则皮肤发黄,并对肾脏赞成损害。食用芒果时应防止同时食用大蒜等辛辣食物,以免皮肤发黄。

  同时,芒果性带湿毒,属于湿热体质的人吃了会上火,若本身患有皮肤病或肿瘤的人,应切记防止食用。另一个,过敏体质的人要慎食芒果,吃完要当即清洗掉残存有口唇周围皮肤上的芒果汁和肉,以免产生过敏反应。

  芒果的功效与作用

  1、益胃止呕、止晕:芒果对于眩晕症丶梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇呕吐还有很好的效果。

  2、减少胆固醇:常食芒果能够连续不停填补体内维生素C的消耗,减少胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病,而芒果含有的胡萝卜素,能益眼、润泽皮肤,是女性们的美容佳果。

  3、祛疾止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽丶痰多丶喘息等症有輔助食疗作用。

  4、防癌抗癌:芒果含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短。凡是食芒果对防治结肠癌很有裨益;

  5、抗菌消炎:芒果未成熟期的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,可治疗人体皮肤、消化道感柒疾病;

  6、明目:芒果的糖类及维生素含量格外丰厚,尤其胡萝卜素(维生素A原)含量占水果之首位,具有明目的作用。

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(责编:陈楚楚、吴舟)

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