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宝宝多大能够吃龙眼

2020-05-02 07:14:25 龙眼树

宝宝多大能够吃龙眼

提议一岁以后再给宝宝吃龙眼,因为龙眼性属湿热,吃多了容易上火,引起便秘,如果是1岁一下的小baby ,因为其肠胃正在发育中,不容易适应;另一个,桂圆糖分高,会对宝宝的牙齿和发胖发生影响。

并且桂圆的热性会直接造成宝宝出现内热,所以当其碰到风寒,或是皮肤的散热功用稍有障碍时,身体里的大批内热便无处可泄,就会表现为高烧不退。碰到这种情况的时候,家长就要给宝宝吃骨头汤、青菜粥等基础食品,尽将会不吃鱼、虾、桂圆、炒制与烤制食品。变更饮食习惯,均衡宝宝的体质,一段时间后,宝宝自然就不容易发高烧了。

如果宝宝喜欢吃龙眼的的话,每次给宝宝吃三四颗就能够了。

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宝宝吃龙眼注意事项

1、宝宝吃龙眼之前,家长能够把新鲜的桂圆放到干净的水里浸泡或是放到冰箱冰一下,解除一些热气。吃的时候最好能将果肉剥下单独给宝宝吃,以免不慎误吞桂圆核。另一个,拿桂圆肉去煮粥给宝宝吃也不错。

2、如果宝宝吃龙眼不当心被龙眼核卡到, 当心地把宝宝的脸朝下趴放在你的前臂上,用你的手托住他的头部和颈部,使他的头部低于身体的其他部位,把你的手臂放在大腿上。然后用手掌根部拍击宝宝的背(肩胛骨之间的部位)5次来排出来闭塞物,姿势要略微用力和决断。

3、不严食用变质不新鲜的龙眼。新鲜的龙眼功效格外之好,了却龙眼一旦变质,则不可食用,否则变质的龙眼作用于脑部,对大脑有害。

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适合宝宝的龙眼的食用法子

龙眼红枣小米糊

材料:小米1杯、红枣1小把、桂圆肉10粒

1、小米洗净,清水浸泡2小时以上,桂圆肉洗净,清水泡透。

2、红枣洗净,清水泡透,红枣去核。

3、小米连同泡米的水一起倒入豆桨机。

4、桂圆肉连同泡桂圆的水一起倒进豆桨机。

5、添加去核的红枣,同时加水到豆桨机上下水位之间。

桂圆糯米粥

材料:桂圆干10克、圆糯米40克、葡萄干数粒、花生粉小勺。

做法:

1、将桂圆干洗净,再添加圆糯米、水、放进电饭锅中蒸即可。

2、食用时再添加葡萄干和花生粉。

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