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吃莲雾还需吃叶酸吗?

2020-04-14 23:03:17 莲雾

  吃莲还需吃叶酸吗?

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吃莲还需吃叶酸吗?  

吃莲雾还需吃叶酸吗?

请教诸位经过老手,我每天吃①粒莲雾,听说其含有丰厚叶酸成份,那这样我每天还需要填补叶酸片吗?如果填补了,是否会导致重复?因为叶酸据知也是不可吃过多的,所以请诸位亲们来解答我的疑问!道谢不尽!

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原本就不是必须吃啊

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