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莲雾有什么营养使用价值?这种药用使用价值别忽视

2020-04-09 05:19:38 莲雾

原题目:莲雾有什么营养使用价值?这种药用使用价值别忽视

  随着现代人的生活程度在连续不停的提高,越来越多的人重视养生保健,养生不仅是生活习惯的养成,还要多吃一些身心健康的绿色水果。你们了解莲雾的营养使用价值有哪些吗,莲雾过的营养使用价值又是什么呢?

  何为莲雾?

  莲雾是一种主要生长于热带的水果。我国主要生长在海南、广东、潮汕、台湾等地域。其果肉呈海绵质,略有苹果香味。果实顶端扁平,下垂状表层有蜡质的光泽度。果肉呈海绵质,略有苹果香味。莲雾的类型许多,果色鲜艳,有的呈青绿色,有的呈粉红色,也有的呈大红色。莲雾的果实中含有蛋白质质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质,适合治清热利尿和安神,对咳嗽、哮喘还合理果。

  莲雾的功效与作用

  1、莲雾中含有的维生素和微量元素也是相当的丰厚,有维生素C、B2、B6,钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等。

  2、莲雾中含有很高的水分,了却含糖量却不多,对肌肤很有好处,还能够帮忙利尿。

  3、莲雾是微碱性水果,可调节人胃肠的酸碱度。

  4、莲雾也有帮忙消化、生津止渴的功效,当消化不良时,能够加点盐与莲雾一同食用。

  5、莲雾有一种特别的香味,是一种很好的解热剂,有静思安神的作用。常用于清热解毒,对咳嗽、哮喘有良好抑制效果

  6、莲雾是消暑解渴的佳果,常用于清热解毒,对咳嗽、哮喘有良好抑制效果。

  莲雾有什么药用使用价值?

  莲雾是一种可治多种疾病的佳果,中医药学认为莲雾‘性平味甜’,功用润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。在中医食疗基础理论上,将莲雾煮冰糖食用能止咳除痰,而将莲雾抹上微量食盐食用可治消化不良。


(责编:刘颖婕、胡洪林)

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