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新鲜无花果怎么吃?无花果的食用法子分享

2020-04-03 22:00:18 无花果

新鲜的无花果怎么吃?无花果是一种营养使用价值很高的水果,被誉为“21世纪人类身心健康的守护神”,备受大家的亲睐。但对于怎么吃新鲜的无花果,许多盆友似乎都不了解该何如下口,其实很简要哦。

法子

1

新鲜无花果的食用法子:生食
  等无花果熟透了后来,会软软的,这时候把它洗干净,剥了外面那层皮就能够吃了,里头的全部都能够吃哦。或是洗干净无花果后,你把它掰开,然后吃里头肉的。无花果的食用法子是不是很简要呢?哈哈~~

新鲜无花果怎么吃?无花果的食用诀窍分享

2

新鲜无花果的食用法子:无花果冰糖水
  无花果除了直接吃之外,也还能够和冰糖一起蒸食,可治疗由肺热引起的咽干、声音嘶哑,治疗咳嗽和咽炎效果很好
 无花果冰糖水的做法
  【材料】新鲜无花果、冰糖、清水各适量
  【做法】
  1、挑选不太熟的无花果,洗净外皮,从蒂部撕开(会渗出好多乳白色汁液)
  2、将无花果掰开连同汁液装碗内,然后添加适量冰糖和水,上过蒸熟即可

新鲜无花果怎么吃?无花果的食用诀窍分享

3

新鲜无花果的食用法子:百合无花果汤
  除了和冰糖一起蒸食,无花果还可以和百合一起炖汤喝哦,清热润燥、还美容养颜哦。
百合无花果汤的做法
  【材料】
  无花果5个,苹果1个,蟠桃4个,百合4茶匙
  【做法】
  1、将苹果、无花果、蟠桃洗净切块,百合冲洗干净
  2、然后将它们放在汤锅中,添加6杯水,大火烧开后,转文火再煲30分钟就能够了

新鲜无花果怎么吃?无花果的食用诀窍分享

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